尽显秋日风情纯肉菜——茶香牛腱做法
.2011-10-15
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导语：
季节感，有温度，有颜色，还有生活的日常....秋意浓浓，秋天独有的美好生活该是什么呢?衣着换了季，微凉的温度有轻暖的毛衣、哒哒的马靴.....再细心点，也许连抱枕、桌巾、被单都换了秋色吧～～自然而然的，饮食，也会随着季节的更替来做调整，多了一些纯肉的菜色，既满足口腹之欲也要适当的补充身体需要的营养。
原料：
牛腱1个、红茶包1个、卤料包1个、姜1块、葱2段、酱油、盐、糖适量。
做法：
1、牛腱放入滚水中略微汆烫，直至表面没有血水时就可以捞出来。
2、大块姜拍裂、大葱切段，锅内放少许油爆香葱姜。
3、再将牛腱放入略微翻炒。
4、加入开水泡出的红茶汁，再加入酱油、盐、糖、卤料包，大火煮开后转小火，卤煮约90分钟，直至牛腱软烂后取出放凉切片（时间可以根据牛腱的大小来调整，或者用筷子插入牛腱中试一下软烂程度）。
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