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清明减肥不受罪 低热量豆渣烤饼自己烤

.2013-04-06 .作者:张良钰 .编辑:张良钰
导语:

    清明节来了,夏天也不远了……要减减肥了。可是一想起减肥时这不能吃、那不能吃的限制,就觉得对不起自己。在这我们推荐低热量的豆渣烤饼,既健康、又美味。豆渣烤饼就是把每次磨豆浆剩下的豆渣保存好,做成脆饼,说是脆饼,实际上像小馒头,没有加任何盐、糖、油,但因为有豆渣,所以内里非常地软嫩,而外面则是酥脆的外壳,做早餐非常好。

    主料:豆渣200g,面粉200g。

    辅料:小苏打(或泡打粉)2g。

    做法:

    1. 豆浆机磨好豆浆后,剩下的豆渣与面粉、小苏打和匀,无需和成团,面团成浓稠粘腻不可流动状即可。

    2. 用勺子取适量面糊,置于烤盘上,每个小面团之间要留有足够的间隙。

    3. 烤箱185度,中层,烤25分钟,即可。

烧烤利器:松下微波炉NN-GS575M

    松下推出了其全新蒸气变频微波炉产品——NN-GS575M。该机具有丰富的智能菜单、变频烧烤、光波烧烤、蒸气微波等功能。一机多能,是您加热、烘焙的好帮手。

外观设计方面,松下NN-GS575M采用了镜面钢化玻璃面板,符合现代厨电设计流行元素。在创造美食的同时,“靓”化家居。

蒸气技术的加入,可以达到锁住水分、快速解冻等效果。蒸气和高效均匀的变频微波加热,使蒸气在食物表面凝结成水膜,减少了水份的流失,保持了食物的原汁原味。

目前主流的微波炉产品大部分都采用无托盘设计,这样的设计初衷是为了增大炉内空间使用率、拿取方便、使用后的清洁也更容易。而无托盘的平板式设计,可使食物不转、微波转,令食物四周内外受热均匀,可口美味尽情享受。

    编辑点评:变频式平板微波炉在市场上一直关注度颇高。Inverter变频技术、蒸气加热技术、光波烧烤等功能具有较强的市场针对性。2999元的上市价格尚有降价空间,让人对其的销量充满期待。

松下微波炉NN-GS575M

[参考价格] 2999元
[联系方式] 国美电器马甸鹏润店
[报价查询] 微波炉产品报价 松下产品报价

标签: 美食减肥

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