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饭菜合一更美味 教你做香菇鸡肉焖饭

.2014-10-24 .作者:王迪 .编辑:李乐
导语:

    米饭是一日三餐的主食,米饭的吃法也多种多样,饭菜合一的做法方便快捷,将菜与饭合二为一焖在一个锅里,小火慢炖让每粒米饭都吸足菜汁和肉汤,吃到嘴里颗颗米饭都充满浓郁的菜香。鸡肉香菇焖饭就是菜与饭合二为一的菜谱。今天,小编就为大家介绍这款香菇鸡肉焖饭,让我们一起看看做法吧。

    材料:干香菇10朵  大米1人份 鸡胸脯肉50克  豆角1把 

    方法/步骤

    1、干香菇用清水冲洗干净后用凉白开泡发

    2、鸡胸肉切丁,加1勺盐,半勺白胡椒粉,一勺淀粉和一勺料酒抓匀后腌制10分钟

    3、豆角洗净后去掉两侧的筋膜切丁

    4、将泡好的香菇攥一下水分后切丁,大蒜切片

    5、平底锅内放适量的花生油,下蒜瓣爆香

    6、放腌制好的鸡丁,中火炒制鸡丁变色定型

    7、放切好的豆角和香菇中火煸炒

    8、待豆角炒的稍微变色后加半勺盐和一勺蚝油调味

    9、转小火,炒至蔬菜将调味料完全吸收即可关火

    10、将泡香菇的水过滤一下,电饭锅里放入1人份的大米和适量的过滤后的香菇水,将上一步骤中炒好的菜铺在大米上,插上电源待电饭锅自己跳闸即可出锅。

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