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夏秋交替需合理饮食 那些厨电小咖的“妙用”

时间:2016-08-26 10:02:06 来源:万维家电网【原创】 作者:王玉源
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这几天虽说太阳高照,但是秋高气爽的赶脚还是适时而至。 我认为,对周围环境的变化其实身体发出的种种信号是最理智的反应。进入秋季,身体明显感觉“干”。

夏秋交替需合理饮食 那些厨电小咖的“妙用”

(图片来源:百度图片)

“我好渴”,这大概是秋季身体最容易发出的“心声”,当气温逐渐下降,空气中的温度也会逐渐降低,唇干口燥、咽喉肿痛等现象也会随之而来;我们的饮食习惯也会悄然发生改变,食谱中蔬果减少、油腻加重;秋季上火,在很多人看来已经成了“理所应当”的事儿,其实是秋日里身体器官的活动能力没有春夏那样“活跃”,身体的代谢能力变慢,体内的毒素不易排出造成的。

这个时候,身体信号发出,我们身体最需要的是提升营养输送的“应变力”。那么,做这些营养餐的家电小咖们就派上了用场,比如酸奶机榨汁机蒸箱汤锅等。

很明显,今天笔者要跟大家推荐的就是为你身体注入“正能量”的且值得一试的厨房小家电们,一起看看吧。

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