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每日一道家常菜:三鲜萝卜卷

时间:2016-12-27 08:17:46 来源:万维家电网【原创】 作者:王玉源
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总说养生,千方百计要吃点养生之品,却疏忽了那些在平常不过的养生美食。所谓“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,如要养生,冬季餐桌上少不了的必是萝卜和白菜。那么数到三鲜萝卜卷,颜值高且鲜甜美味,菌素均匀,营养平衡。与大家分享的是三鲜萝卜卷。   

每日一道家常菜:三鲜萝卜卷

三鲜萝卜卷的食材用料:

主料:白萝卜、玉米、猪瘦肉、

辅料:花生油、盐、生抽、生粉、生姜、香葱

三鲜萝卜卷的制作之法:

1、准备食材:馅料洗切:猪瘦肉洗净剁碎、玉米掰成粒、香葱洗净切好;

2、洗切好的馅料放入花生油、生抽、盐、水淀粉(生粉加水拌均)、生姜拌均;

3、白萝卜去二头,洗净去皮,切薄片,放入清水过锅一下,过冷水沥干放凉;

4、把调好的馅料放入萝卜片,然后卷起来放入盘中;

5、清水煮沸,隔水放入蒸锅中,盖上盖子蒸7-8分钟即可;

6、取出后,趁热换一个热盘,晒上葱木、辣椒,淋一层热油即可。

分享区间:苏泊尔三层不锈钢蒸锅(煤气燃气电磁炉通用)

每日一道家常菜:三鲜萝卜卷

每日一道家常菜:三鲜萝卜卷

每日一道家常菜:三鲜萝卜卷

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