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每日一道家常菜:蜜汁三宝

.2017-03-10 .作者:王玉源 .编辑:
导语:每日一道家常菜:蜜汁三宝

说到这个蜜汁三宝,我还真是头一次吃,凡是带”宝“字的东西一般都不赖,红薯、山药、芋头都是超好的东西,美容瘦身是必须的。与大家分享的是蜜汁三宝。

蜜汁三宝的食材用料:

主料:芋头、山药、红薯

辅料:冰糖、蜂蜜

蜜汁三宝的制作之法:

1、把芋头、红薯、山药去皮后切成大概拇指粗的方块条,切好后用水浸泡一下;

2、把芋头、红薯、山药放入蒸盘内,蒸锅蒸15分钟;

3、用个小锅放点水,倒入冰糖;

4、冰糖融化后熬煮至有一点稠时倒入蜜糖熬制浓稠;

5、最后淋在码好的三宝上即可。

分享区间:小熊(Bear)DZG-305家用电蒸锅

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