每日一道家常菜:香蕉麦芬
.2017-03-22
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导语:每日一道家常菜:香蕉麦芬
甜品嘛,大多数女孩子都是钟爱的,不像红星二锅头,很多宝宝们承受不了。只要热量低,每天吃点甜品是蛮美好的一份享受。香蕉麦芬就是一款低热量的麦芬,没有加糖,故而最好是偏熟而不烂的香蕉,咬下去有淡淡的香蕉甜味刚刚好,加入燕麦麸、核桃肉,口味的层次更为丰富。与大家分享的是香蕉麦芬。
香蕉麦芬的食材用料:
主料:飞饼皮
辅料:香蕉
香蕉麦芬的制作之法:
1、飞饼提前取出,回暖,表面的塑料膜不要撕去;
2、把飞饼擀成长方形的薄片,尽量薄一点,隔着塑料膜擀 不会粘,擀完再小心撕去;
3、香蕉去皮后放到飞饼一边,卷起,还是要尽量卷的紧一些;
4、卷好的生胚切成约1.5厘米厚的小段,放到烤盘上。我用的是不沾烤盘,普通烤盘记得铺油纸或锡纸;
5、烤箱提前预热,烤盘放入烤箱中层,上下火190度,15分钟;
6、烤好取出,先不要着急吃,会很烫,晾一下,温热就可以享用,凉了也非常好吃。
分享区间:松下(Panasonic)NU-JA100W家用蒸烤箱
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