每日一道家常菜：蒜蓉花甲粉丝
.2017-04-14
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导语：每日一道家常菜：蒜蓉花甲粉丝
很早我就说过，蒸是烹饪食物中最讲究食材原汁原味的方式，显然，如此营养也会最大程度地得以保留。有小吃花甲粉丝，也有颇受欢迎的蒜蓉粉丝蒸扇贝，今儿就直接来个二合一版。与大家分享的是蒜蓉花甲粉丝。
蒜蓉花甲粉丝的食材用料：
主料：花甲、绿豆粉丝、扇贝
辅料：食盐、大蒜、酱油、香油、蚝油、小葱
蒜蓉花甲粉丝的制作之法：
1、花甲先用清水冲洗干净，去掉泥沙；
2、绿豆粉丝加温水泡软，用厨房剪刀剪一下，使粉丝不要太长；
3、蒜剥干净之后用压蒜器压成蒜蓉，最好使用压蒜器，如果没有可以用刀背拍一下大蒜切成蒜末，在蒜蓉中滴两滴香油锁住蒜香；
4、粉丝中加入少量盐、酱油和蚝油，和蒜泥一起搅拌均匀；
5、将蒜蓉粉丝铺在烤盘下面，上面放花甲，之后用锡纸包上；
6、将烤盘放入利仁空气炸锅中，选择自主程序，210度烤30分钟；
7、烤制完成后取出烤盘就可以摆盘了，上面撒上香葱末点缀一下即可。
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