每日一道家常菜：牛油果鸡蛋沙拉
.2017-04-27
.编辑：王宁莉
导语：每日一道家常菜：牛油果鸡蛋沙拉
夏天即将正式到来，女生们身体控制的神经也是越拉越紧，不认真减肥怎么穿那些美美的衣裙。无论到什么时候，“管住嘴，迈开腿”这条减肥的至理名言都不会变。牛油果鸡蛋沙拉是上次小编在某餐厅吃饭时被惊艳到的一道菜，不仅口感清爽很适合夏天，而且热量低、营养丰富，简直太适合减肥ing的女士了！
牛油果鸡蛋沙拉的食材用料：
主料：牛油果、熟鸡蛋、生菜、苦苣
辅料：胡萝卜、黑橄榄、芝麻沙拉酱、麦片干果碎、罗勒碎
制作方法：
1. 生菜苦苣洗干净，胡萝卜焯水，鸡蛋煮熟切块，黑橄榄切片。
2. 将生菜苦苣胡萝卜黑橄榄放入沙拉碗，加入芝麻沙拉酱，搅拌均匀。
3. 盛盘。
4. 加入牛油果块和鸡蛋，再放一些黑橄榄。
5. 撒上一些麦片干果碎和罗勒碎即可。
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