不用泡豆 九阳豆浆机32B国美特价399
.2009-08-18
.编辑:王罗浩
导语:
『枸杞豆浆』
[用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
[制法] 将黄豆浸泡6—16小时,备用;
将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
[功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
『红枣枸杞豆浆』
[用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
[制法] 将黄豆浸泡6—16小时;
将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『红枣莲子浆』
[用料]红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
[制法] 将黄豆浸泡6—16小时;
将莲子肉泡至发软;
将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
[功效]滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
图片来源于网络,如果有侵权请与我们联系,我们会尽快删除