新鲜果蔬中所含的丰富维生素,可有效的促进肠胃蠕动、改善便秘;缩短毒素停留于肠道的时间,降低心血管疾病的肠癌的发生率。蔬果中所含的维生素和矿物质,能够促进身体的新陈代谢,对美丽肌肤也有很大的助益。蔬果和水果中含有丰富的维他命、矿物质、维生素及多种抗氧化物质;不仅可增加身体的免疫力、减低心脑血管疾病及其它富贵病对健康的威胁,更具有预防癌症的效果。
新鲜果蔬中所含的丰富维生素,可有效的促进肠胃蠕动、改善便秘;缩短毒素停留于肠道的时间,降低心血管疾病的肠癌的发生率。蔬果中所含的维生素和矿物质,能够促进身体的新陈代谢,对美丽肌肤也有很大的助益。蔬果和水果中含有丰富的维他命、矿物质、维生素及多种抗氧化物质;不仅可增加身体的免疫力、减低心脑血管疾病及其它富贵病对健康的威胁,更具有预防癌症的效果。