营养煲粥不溢锅 九阳美粥煲新品首测
.2013-06-21
.编辑：张良钰
导语：
创新：黑芝麻米糊
除了煲粥这一主业，这款九阳美粥煲JYL-H6还创新性的增加了黑芝麻米糊、南瓜浓汤、苹果奶昔、燕麦核桃豆浆等料理类食品程序。究竟效果怎样呢？我们选取了营养价值较高的黑芝麻米糊作为试用程序。
步骤：
1.将黑芝麻、糯米、大米洗净；
2.将以上食材放入杯体，加水至1100毫升水位线，选择米糊/豆浆功能，自动做好黑芝麻米糊。
营养：推荐中老年人和电脑办公族常食用，黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含各式各样的黑芝麻糊蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，起了极大的作用。
图片来源于网络，如果有侵权请与我们联系，我们会尽快删除。
相关文章
