登录|免费注册
产品报价|家电排行榜|液晶电视|空调|冰箱|洗衣机|厨卫家电|小家电|家电展会|家电经销商|家电维修商|曝光台|美食圈|二手家电|家电论坛
九阳 JYZ-E16

大风降温吃啥御寒 八种美食温暖你的胃

万维家电网【原创】作者:张良钰编辑:张良钰13年11月09日 07时43分31秒

>>科技买手,全网尖儿货打折/特卖推荐平台<<

    一股来自蒙古上空的较强冷空气已逼近本市,预计冷空气前锋将于明天凌晨开始进入,受其影响,双休日期间本市会迎来大风降温的天气,外出人员要注意防风、保暖。其中周六有五六级偏北大风,白天的最高气温15℃,中午前后到前半夜的风力可达五六级,阵风7级,随之而来的风寒效应也很明显,气温一路走低,夜间最低气温降至2℃。周日冷空气对本市的影响尚未结束,晴空之下仍有三四级偏北风,气温明显下降,白天和夜间的最高、最低气温分别降至12℃和0℃,早晚外出需穿着薄冬衣了。

    有的朋友不禁要问了,面对寒冷的气温,我们吃什么可以御寒呢?下面,健康饮食栏目就为你编辑了一篇文章。

    一、兔肉。属高蛋白、低脂肪和低胆固醇的食物,有益气解毒的功效。

    二、牛肉。具有补气血、壮筋骨和补肾壮阳的作用,最适合体弱怕寒的人食用。

大风降温吃啥御寒 八种美食温暖你的胃

    三、羊肉。高热量,高蛋白,低胆固醇。冬季常吃羊肉,有补血益气、健力开胃和利肺止喘作用。

    四、虾皮。对肾阳虚弱引起的疲劳、怕冷者,食疗功效特别好。

    五、羊奶。其钙、磷、脂肪和蛋白质等含量高,而且易于人体吸收。羊奶还有天然抗生素之称,常喝羊奶能增强抵抗力。

    六、板栗。含糖量较高,热量大,能御寒。

    七、韭菜。富含多种维生素和矿物质,能补气壮阳。因寒气虚、腰膝酸冷的人,常吃韭菜效果好。

    八、大枣、辣椒、咖啡、葱姜蒜、胡萝卜等食物,也具有抗风御寒的功效。  

返回厨卫频道首页
九阳 JYZ-E16 九阳 JYZ-E16

参考报价:即将上市

网友评分:

口碑点评:0条

热词