击败味蕾挑战舌尖！端午自制粽子秒杀卖场
.2013-06-09
.编辑：张良钰
导语：
蜜豆馅儿粽子做法揭秘
说到粽子馅儿，北方人和南方人的爱好有很大区别。北方人虽然是吃饭喜欢咸口儿的，但吃粽子还是喜欢甜口儿；而南方人则相反，喜欢肉馅儿，如肉粽、火腿粽等等。尽管口味不同，但制作方法大同小异，馅儿料还是根据您个人口味而定。我们先来看看蜜豆馅儿的粽子怎么包吧。
蜜豆在超市就可买到，是特别制作出的豆豆、可以是红豆、绿豆、芸豆等等。由于蜜豆含有多种豆类，因此它富含丰富的维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。 另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。
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